10月运动学习数据小结

丰Feng5年前 (2020-11-03)未命名3913

运动

晨跑约583分钟，约71.9公里

学习

约35.5小时，浏览2个课程

标签: 学习运动

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十点半出发，去凤南小学旁吃了碗面汤。到山脚下，快十一点。到半点腰差不多十一点多，一路走走停停，又随手拍几张相片。以前去游泳过的水库，今天看到已经干了。二岭的两个小店还在，一个店的阿伯还在，还招呼要不要...

早上，心血来潮，在室内泡沫气泡席上原地跑步。第一次，以这种方法跑步。之前听过一好友这么跑过，他说差点把地板瓷砖的光滑面给跑坏掉。和在公园或马路跑道跑不同，这种跑步方法有点像跳绳。跑了两个十分钟，计步约...

坐标：广东省汕头市潮阳区海门莲花峰风景区【营业时间】上午10：00—晚上22：30【购票方式】无边际海水泳池入口【咨询电话】0754-86639388我们下一篇见。《印象运动-潮阳海门莲花峰无边际海水...

图·丰Feng 拾生活垃圾工作的大妈从家里走路出发，夜行到到潮阳海门莲花峰沙滩，中途没做休息。由于是走镇区，都是商店。路上车来车往，不适合跑步。就慢慢走，慢慢走。除了那次参加2015年12月份跑深圳半...

上周开始，每天或隔天，就跑20分钟，每圈700～800米，跑2至3圈，约2.1～2.4公里。打篮球20分钟～30分钟。开始学打网球，30分钟～60分钟。学网球发球。接球还不会，不熟悉，特别是靠左边的...

那时候，有几年没上山。从家里出发，跑了近半个小时。跑到新华路，刚上山路段，听到动物的在叫。就没往上跑了，天也黑的，上面没有灯，路黑黑的，风在吹，沙沙响。原路返回了。时隔过了两年后的春节，和弟弟走路上山...

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