2022年10月份第3周运动情况小结
上周开始,每天或隔天,就跑20分钟,每圈700~800米,跑2至3圈,约2.1~2.4公里。
打篮球20分钟~30分钟。
开始学打网球,30分钟~60分钟。
学网球发球。接球还不会,不熟悉,特别是靠左边的球,不会接。
对方发得太快的球,发应慢半拍。
上周开始,每天或隔天,就跑20分钟,每圈700~800米,跑2至3圈,约2.1~2.4公里。
打篮球20分钟~30分钟。
开始学打网球,30分钟~60分钟。
学网球发球。接球还不会,不熟悉,特别是靠左边的球,不会接。
对方发得太快的球,发应慢半拍。
在深圳,出门都带头盔。来了老家,刚开始几天都载头盔。后来,出门少,偶尔出来一下,就没戴。刚刚在新宫路口遇上查小毛驴。就做个口头警告,打罚单,罚20元,15天内交。从明天起记得戴,戴,戴。...
好,是方便。但,如果到时间了,忘记取消订阅,就会一直扣账号里的钱。狠,不管你是用还是不用,只要不取消订阅,钱会一直扣。算不算套路?免费的还是最贵。...
前段时间,在Winodws Server 2012系统上也组过Raid 1 ,同样是两个1T硬盘。但在拷数据过程中,有重启过几次。也一两次自动关机,但是安全关机的,就是在拷数据过程中,系统就提示关机了...
由于本来就对教程不懂,不熟悉,才学习的。在学习视频教程前,有必须,先看看课件。先看看不熟悉,陌生的英文单词,翻译做做标记。然后,再学习教程,就不会哪么生,不会完全看不下去。而当看一遍还是不明白的时候,...
@ERROR: Unknown module 'backup' ,这个是未知模块报错的意思。‘backup'是rsync.conf或rsyncd.conf文件中的备份目录路径。...
两年前由于兴趣学习的前端课程最近再开始学习一遍,但完全没印象学过了。只是听起来,比两年前更清楚JS代码的结构,和逻辑思路。...