2022年10月份第3周运动情况小结
上周开始,每天或隔天,就跑20分钟,每圈700~800米,跑2至3圈,约2.1~2.4公里。
打篮球20分钟~30分钟。
开始学打网球,30分钟~60分钟。
学网球发球。接球还不会,不熟悉,特别是靠左边的球,不会接。
对方发得太快的球,发应慢半拍。
上周开始,每天或隔天,就跑20分钟,每圈700~800米,跑2至3圈,约2.1~2.4公里。
打篮球20分钟~30分钟。
开始学打网球,30分钟~60分钟。
学网球发球。接球还不会,不熟悉,特别是靠左边的球,不会接。
对方发得太快的球,发应慢半拍。
在微信视频号刷到的视频。女孩的父亲现在约有70来岁了,女孩现在约30岁。女孩是小时候抱来养的,这位父亲身高只有1.48米。有一段她们的节目,她对主持人说,小时候读书的某天,她父亲叫了她谈话,他大约两个...
大约在2008年至2009年,有次和明哥去会展中心。在经过其中一个地铁站点,和一位推着宝宝的外国女士。打招呼,问她来自哪里。她回答后,我说,欢迎她来中国。随后,她用英文问我,确认是不是往哪个地方的方向...
几年前有在公众号南方电网上,绑定了手机号和家里的缴电用户信息。前天进后台天,有显示4月份每天用了多少度电的电量。昨天是5月1号,看不到4月30号用了多少度电。刚才凌晨3点左右,再进去后台查看,能看到3...
齐天佑在朋友黄先生、前任许欣的怂勇下,答应签合同写剧本。但是写完了剧本,被淘汰了。还要退回签约的合约金。他对黄先生、前任许欣给了同意的态度。做了原本并不擅长的事。黄先生给他介绍了几份临时工作,齐天佑最...
去年在gandi申请注册个域名,填资料了,注册硬是有一两天没有申请下来。好像没人值守。就放尽了。在另一家平台,申请,马上就申请注册了。印象中,还有48元在gandi平台。前几天和客服提交,让他们退回到...
10号左右是后台提示这个Please complete the captcha and try again.现在是进入后台登陆帐号也提示,Please complete the captcha and...