2022年10月份第3周运动情况小结
上周开始,每天或隔天,就跑20分钟,每圈700~800米,跑2至3圈,约2.1~2.4公里。
打篮球20分钟~30分钟。
开始学打网球,30分钟~60分钟。
学网球发球。接球还不会,不熟悉,特别是靠左边的球,不会接。
对方发得太快的球,发应慢半拍。
上周开始,每天或隔天,就跑20分钟,每圈700~800米,跑2至3圈,约2.1~2.4公里。
打篮球20分钟~30分钟。
开始学打网球,30分钟~60分钟。
学网球发球。接球还不会,不熟悉,特别是靠左边的球,不会接。
对方发得太快的球,发应慢半拍。
看到hostloc网友发贴说是手动申请开通?然后进去virmach后台,买的768#,显示在TYOC037节点机子上。ping值最低在63m,75m,85m-150m,之间,有时一两个值高,有时值底。...
198346.cn今天申请注册并正式启用。原先使用的域名都不再使用。...
在之前开通了每个200G的icloud,每月21元。停掉不用,改成免费的5G存储空间。把数据保存一份到本地,后期改变主意,需要开通,再从本地保存到icloud。120G左右的相片视频数据从icloud...
她爷爷说,收下。不然,以后不要打电放来。她说,她不能要她们的钱。她奶奶说,这是她的“工资”。因为她帮爷爷干活了。她奶奶也让她收下。她收下了。她爷爷说,这才像话,我爱你,我现在爱你了。我上一秒还不确定,...
在天气热的下午,开起了货架边的窗户,好凉爽。昨天睡觉,窗和门都没关。一觉醒来,好凉爽,像在海边。...
目前,手的相册和视频备份一份在阿里网盘、天翼云盘,小文件和少于5G数据保存在iCould上。备份一份副本在macbook电脑本地。备份一份副本到带硬盘盒的NVMe硬盘存放。以下是目前测试使用过的国内网...