印象运动-第一次在室内跑步
早上，心血来潮，在室内泡沫气泡席上原地跑步。
第一次，以这种方法跑步。
之前听过一好友这么跑过，他说差点把地板瓷砖的光滑面给跑坏掉。
和在公园或马路跑道跑不同，这种跑步方法有点像跳绳。
跑了两个十分钟，计步约2340步。
累得有点想吐的感觉，也流了好多汗水。
这种跑步方法，比起在公园跑累多了。不过，好处就是节省了时间。
《印象运动-第一次在室内跑步》——丰Feng
相关文章
印象运动-夜跑潮海之城
我突然神经发大条，穿上运动背心，五分薄裤，波鞋，背上运动腰挎两用包，拿上手机，循环播放手机上缓存好的轻音乐，这一次，我连保温杯都不带了。此时21:45。从小路走，往新华路方向去。见到铂源印有李修贤做广...
上班五天,下午打了一小会篮球
上中班，今天转了早班。傍晚打了一小会篮球，这会感觉很疲惫，两个大腿很酸爽。亲戚的小妹妹，喜欢把球留在手中，不喜欢和别的小朋友分享球。...
印象风景-深圳荔枝公园
2017年，我在大型连锁面包店上班。因为住在福田宿舍，住的地方离荔枝公园很近。我个人又比较喜欢跑步，所以，在傍晚下班之后。有时候就喜欢到公园去跑跑步。荔枝公园区域面积非常宽广，公园中间有个小湖。绕着荔...
印象运动-东山有块大石到现在我还是不敢爬上去
我现在说的爬山就是走走楼梯。以前读中学，那时候爬的山。就是在山上，有很多石头很大的，然后一块接一块的跳过，比如一块石头跳到另外一个石头，然后再接着跳到另外一个石头，石头跟石头之间是有很大的空隙，有的底...
2023.08.16慢跑数据
慢跑18分钟，2.15公里，平均配速每公时8分22秒。...
手机导航有时也会出现不靠谱
前天晚上（4月29号）下了班，骑了共享单车，用手机高德导航去深圳人才公园。到了地方，已经过晚上23点，公园不给进了。 停好了单车，跟着Keeｐ软件做一组拉伸运动，刚好骑了约26分钟的路程。在公园门口和...
发表评论
