印象运动-第一次在室内跑步
早上,心血来潮,在室内泡沫气泡席上原地跑步。
第一次,以这种方法跑步。
之前听过一好友这么跑过,他说差点把地板瓷砖的光滑面给跑坏掉。
和在公园或马路跑道跑不同,这种跑步方法有点像跳绳。
跑了两个十分钟,计步约2340步。
累得有点想吐的感觉,也流了好多汗水。
这种跑步方法,比起在公园跑累多了。不过,好处就是节省了时间。
《印象运动-第一次在室内跑步》——丰Feng
早上,心血来潮,在室内泡沫气泡席上原地跑步。
第一次,以这种方法跑步。
之前听过一好友这么跑过,他说差点把地板瓷砖的光滑面给跑坏掉。
和在公园或马路跑道跑不同,这种跑步方法有点像跳绳。
跑了两个十分钟,计步约2340步。
累得有点想吐的感觉,也流了好多汗水。
这种跑步方法,比起在公园跑累多了。不过,好处就是节省了时间。
《印象运动-第一次在室内跑步》——丰Feng
2017年,我在大型连锁面包店上班。因为住在福田宿舍,住的地方离荔枝公园很近。我个人又比较喜欢跑步,所以,在傍晚下班之后。有时候就喜欢到公园去跑跑步。荔枝公园区域面积非常宽广,公园中间有个小湖。绕着荔...
上中班,今天转了早班。傍晚打了一小会篮球,这会感觉很疲惫,两个大腿很酸爽。亲戚的小妹妹,喜欢把球留在手中,不喜欢和别的小朋友分享球。...
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