印象运动-第一次在室内跑步

丰Feng7年前未命名4454

早上,心血来潮,在室内泡沫气泡席上原地跑步。

第一次,以这种方法跑步。

之前听过一好友这么跑过,他说差点把地板瓷砖的光滑面给跑坏掉。

和在公园或马路跑道跑不同,这种跑步方法有点像跳绳。

跑了两个十分钟,计步约2340步。

累得有点想吐的感觉,也流了好多汗水。

这种跑步方法,比起在公园跑累多了。不过,好处就是节省了时间。


《印象运动-第一次在室内跑步》——丰Feng

上一篇《印象运动-夜行潮阳海门莲花峰沙滩》

今天歌单,你的歌单


标签: 运动效率

相关文章

书本归档

下午整理书架上的近百本书,从开始工作到去年陆续买的。今年没有买纸质书,倒是个例外。不过买了一二个音频课程。将每本书的名字、价格和条码扫描录入存档到库存软件。新建书的分类,小说类有近10来本。人物传记类...

印象-微信公众号上传M4A音频提示转码失败

微信公众号上传M4A音频提示转码失败,把M4A文件在常用的音乐客户端中转码,也没法转。在网上在线转码,也提示失败。解决方法:在手机上复制多一份M4A文件,打开文件编辑修剪前后一两秒,完成保存文件。重新...

钢笔的选择体验

你好啊,EVERY每个,今天,你还在用钢笔写字吗?之前,有个客人看了我朋友圈钢笔写的手抄字,特意问我是用哪种钢笔。今天介绍一下钢笔的选择。过去用了很多钢笔,用得较多的是,笔头比较尖的钢笔,特点是写在纸...

新同事丝佳

丝佳是禅女介绍来的新同事,是她的朋友。她是一名大学生,现在过来店里做寒假工。和我一样,在店里做服务员。由于是刚来,禅女介于是朋友,不好带她,就安排我和丝佳上同一班次,好带带丝佳。零辰3点左右在收拾店外...

博客功能已经迁移完成

刚刚完成解决伪静态打不开网页的问题,博客功能已经迁移完成,待到12月28号,再来对新vps(Los Angeles洛彬矶)服务器试用做一个结论。《博客功能已经迁移完成》——丰Feng...

印象-安装Windows 10系统到移动硬盘的方法步骤

1. 从微软官网下载windows10系统文件 ,选择保存为iso格式。下载工具MediaCreationTool190,安装工具后即可下载系统文件。(iso文件约为3.98G)2...

发表评论    

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。