印象运动-第一次在室内跑步
早上，心血来潮，在室内泡沫气泡席上原地跑步。
第一次，以这种方法跑步。
之前听过一好友这么跑过，他说差点把地板瓷砖的光滑面给跑坏掉。
和在公园或马路跑道跑不同，这种跑步方法有点像跳绳。
跑了两个十分钟，计步约2340步。
累得有点想吐的感觉，也流了好多汗水。
这种跑步方法，比起在公园跑累多了。不过，好处就是节省了时间。
《印象运动-第一次在室内跑步》——丰Feng
相关文章
印象风景-深圳荔枝公园
2017年，我在大型连锁面包店上班。因为住在福田宿舍，住的地方离荔枝公园很近。我个人又比较喜欢跑步，所以，在傍晚下班之后。有时候就喜欢到公园去跑跑步。荔枝公园区域面积非常宽广，公园中间有个小湖。绕着荔...
9月5号爬潮阳东山
昨天9月5号，去爬潮阳东山。拿了大疆的OSMO手握平衡器，拍了一段。由于是爬楼梯，在快到猴仔石前面的一段楼梯轻轻的摔了一跤。右手手背和右手肘，磨到楼梯上的沙子，破了一点皮，流了一点血。休息了一会，就原...
印象运动-夜跑潮海之城
我突然神经发大条，穿上运动背心，五分薄裤，波鞋，背上运动腰挎两用包，拿上手机，循环播放手机上缓存好的轻音乐，这一次，我连保温杯都不带了。此时21:45。从小路走，往新华路方向去。见到铂源印有李修贤做广...
印象运动-夜行潮阳海门莲花峰沙滩
图·丰Feng 拾生活垃圾工作的大妈从家里走路出发，夜行到到潮阳海门莲花峰沙滩，中途没做休息。由于是走镇区，都是商店。路上车来车往，不适合跑步。就慢慢走，慢慢走。除了那次参加2015年12月份跑深圳半...
客人和我聊运动的贪功
去年，有天傍晚我在送快递，刚好在电梯口等一个客人派件，另外一个熟悉的客人，她要出去健身。就闲聊了起来，她说要去锻炼健身，我说那样挺好的。我说，过去每天有一阵子每天锻炼，早上爬山，下午游泳，每天差不多花...
上班五天,下午打了一小会篮球
上中班，今天转了早班。傍晚打了一小会篮球，这会感觉很疲惫，两个大腿很酸爽。亲戚的小妹妹，喜欢把球留在手中，不喜欢和别的小朋友分享球。...
发表评论
