准备慢跑计划
这段时间,运动少了。
从这周开始,准备启动慢跑计划。1.5小时前,跑了17分钟,跑了2公里。
不带手机,戴上耳机,加上手表里的歌曲,就能跑3至4首歌曲的时间。
随机播放音乐。
这段时间,运动少了。
从这周开始,准备启动慢跑计划。1.5小时前,跑了17分钟,跑了2公里。
不带手机,戴上耳机,加上手表里的歌曲,就能跑3至4首歌曲的时间。
随机播放音乐。
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还有两天就约一个月了,暂时没有出现什么问题。ping值最低的时候在70ms左右。2年24个月,已经使用了1/24 。...
2019年4月~2022年4月开始想着弄个一年半载就关掉,没想到弄到现在。...
郭京飞演的胥峰,开始以为他是反派。看了十七集后,发现他是正派的。表演功底,越来越硬了,彩!...