9月5号爬潮阳东山
昨天9月5号,去爬潮阳东山。拿了大疆的OSMO手握平衡器,拍了一段。由于是爬楼梯,在快到猴仔石前面的一段楼梯轻轻的摔了一跤。右手手背和右手肘,磨到楼梯上的沙子,破了一点皮,流了一点血。
休息了一会,就原因爬下山了。
有大半年没爬山了,体力有些许吃不消。看来,是时候又要锻炼了。
在半路,用微信视频号直播了十几分钟,但是iphone 12 pro max,提示温度过高,退出了。停了几分钟,再直播,还是一样提示温度过高。直播的时候,是用反摄像头进行的。
昨天9月5号,去爬潮阳东山。拿了大疆的OSMO手握平衡器,拍了一段。由于是爬楼梯,在快到猴仔石前面的一段楼梯轻轻的摔了一跤。右手手背和右手肘,磨到楼梯上的沙子,破了一点皮,流了一点血。
休息了一会,就原因爬下山了。
有大半年没爬山了,体力有些许吃不消。看来,是时候又要锻炼了。
在半路,用微信视频号直播了十几分钟,但是iphone 12 pro max,提示温度过高,退出了。停了几分钟,再直播,还是一样提示温度过高。直播的时候,是用反摄像头进行的。
慢跑18分钟,2.15公里,平均配速每公时8分22秒。...
前天晚上(4月29号)下了班,骑了共享单车,用手机高德导航去深圳人才公园。到了地方,已经过晚上23点,公园不给进了。 停好了单车,跟着Keep软件做一组拉伸运动,刚好骑了约26分钟的路程。在公园门口和...
最近经常刷了打台球的高手。9月5号晚上一个去台球馆。问了小妹有没有人可以一起打。她说,没有。问她,刷到视频,有打台球可以录下来的,对不对。她说,下载个运动高手秀,注册好,找到对应的台球店对应的台球桌号...
早上,心血来潮,在室内泡沫气泡席上原地跑步。第一次,以这种方法跑步。之前听过一好友这么跑过,他说差点把地板瓷砖的光滑面给跑坏掉。和在公园或马路跑道跑不同,这种跑步方法有点像跳绳。跑了两个十分钟,计步约...
2017年,我在大型连锁面包店上班。因为住在福田宿舍,住的地方离荔枝公园很近。我个人又比较喜欢跑步,所以,在傍晚下班之后。有时候就喜欢到公园去跑跑步。荔枝公园区域面积非常宽广,公园中间有个小湖。绕着荔...
上中班,今天转了早班。傍晚打了一小会篮球,这会感觉很疲惫,两个大腿很酸爽。亲戚的小妹妹,喜欢把球留在手中,不喜欢和别的小朋友分享球。...